昨日の夜に、体重などを測定してみたのですが・・・↓結果身長　167cm体重　59.05kg体脂肪率　15.1％基礎代謝　1417kcal（体内年齢18才）（実年齢は25才）内臓脂肪レベル　４（標準は９以下）筋肉量　47.5kg（筋肉量スコア　0）（筋肉量スコアは0が標準）推定骨量　2.6kg（体重60kg以下では2.5kgが平均らしい）まあ、ゴールデンウィークで、実家に帰っていて、いろいろと普段は食べないものを沢山食べたりして、しかもラジオ体操とかストレッチとかも、あまりせず、もちろんタイピング...

昨日は、野球チームの幹事のみなさんにお世話になって、河原でバーベキューを楽しんで来ました 長女はなぜか小さいころ２０代前後の若いお兄ちゃんが苦手で...

言葉と言うものは、怖い。・・・と、ずーっと思って生きてきた。小さいころから、私の言葉の使い方は人の気持ちを思いやっていない、と、母に言われて叱られて育った。言葉遣いが悪いのではなく、どうやら自分のことしか考えていない、人の気持ちを踏みにじるようなものの言い方だということらしい。ぜんぜん、そんなつもりもないのに、しょっちゅう叱られた。そして、だんだん、親の前では話をするのも辛くなって

仕事が忙しすぎてまったくＰＣを触れません。みんな元気でやってます！時間見つけて更新するのでよろしく！

ニューヨークレポート、第１弾です。 今日は、P.S.88（公立第88小学校）とい...

先日、鯉のぼりフォーラムが開催されたカッパークの浜側にスケートボード場が設置されている。#%V:437%#公共の施設でスケートボード場が設置されているのは珍しいと思うが、田辺市と姉妹都市提携をしているオーストラリアのワイオン市にもこうしたスケートボート場が設置されていたことを思い出した。#%...

子供の日の昼間はずっと マーク・・・というお出かけには最悪の予報で、なんとかならないものか？と思っていたら、朝からしっかり降ってて気分も 雨天中止...

今日は、みーちゃん、どたばたいわせながら、ママが寝ている間に学校に行く用意を始めたみたいです。6時にママが起きると、ほとんど用意が終わっていて、なんと、6時半ぐらいにランドセルと、なわとびを持って学校に出かけていきましたこの時間に学校が空いているはずもなく、7時に学校にパパが見に行くと、校庭でなわとびをしていたらしいです。どうも、塀をよじ登って入ったのではとパパが言ってました。連休は、遊んだ遊んだ、一日目　山鹿市の鹿北の道の駅の宝探しとゆーかむのプールと温泉二日目　かしいかえんと長浜の一番表のラーメン屋（テレビに出る有名なところ）三日目　呼子のいかを食べに、帰りに久留米の種類が豊富なパフェがあるところでパフェを食べて帰ってきました。四日目　仕事をした後（ヘルパーで利用者のお宅に行って掃除をして話を聞いて帰ります。）山鹿のゆーかむプールと温泉おぼえているところこんなところです。一緒にいったメンバーは日替わりですが、途中から同級生の家に行っていたパパも合流。楽しいゴールデンウィークになりました。みーも福岡の友達と合えて大満足！普段よりはパパとママの言うことをよく聞いてくれました。一日につきパパにおこられて3回ぐらい平均で泣いてましたが・・・