白いごはんを食べたいという思いを今は尊重して、
白いごはん＆おかずという献立にしばらくしてみます。
麺類・混ぜご飯系はしばらくお休み。

学校や一時預かりでは、決まったメニューがあるのでそうはいきませんが、
家ならきっと白いごはんがあるはずとツヨは思っているのでしょう。

ラーメンやパンも好きだけれど、
それを食べた後、
さらにこだわりとして白いごはんを２杯食べないと気が済まないとしたら・・・

ぶっくぶくに膨らむでしょうからね。＾＾；

ちなみにツヨは味噌汁が好きなので、野菜をたくさん入れて
ほぼ毎日食べるようにしています。

みそ汁も幼児の頃はあまり好きではなかったけれど、
昆布などでしっかりだしを取って、
わざと空腹にさせておいて飲ませたら
アミノ酸のうまみに目覚めたようで。

お茶を飲み過ぎることについては、
やっぱりポットのお茶を最初から減らしておくことにします。

『お皿やポットを空っぽにしたい。しなければ！』
という思いが今は強いのでしょう。

もともとは穏やかで優しい子。（たぶん・・・＾＾）
人を叩くほど心が乱れてしまうのなら、
そうならずに済む方法で対処してやりたいです。

最近は行動のこだわりが強いので外食は行けていませんが、
以前はブッフェ方式のところだと吐くほど飲み食いしてしまうことが何回かありました。

宅配のピザも何切れ食べたか横できっちり数えていないと、
Ｌサイズを６切れくらいあっという間に食べてしまいます。
ツヨの目が白黒してたりして。　Σ（・□・；）

最近は
「つよちゃん今、３枚目かな。」
「いや４枚でしょ。」
「私は今、２枚目だから、えーと・・・」
「４枚目だね。ツヨちゃん、これでおしまい！」
などと
家族みんなで協力してカウントするようになりました。
たったの計１２切れで、まぬけな家族みたいだけど、
想像を超えるハイスピードなのです・・・！　Σ（・□・；）
（好きすぎるものはほとんど噛んでないのでは？！）

過食・過飲になる状況はツヨの場合限られているので、
責任もってコントロールします。
苦しくても自分ではやめられない・・・
こんなかわいそうなことはないですから。

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