今日は月曜日なので、ヘルパーさんが来る日です。午前中にジムに行って来ました。よく食べすぎたので体重計に乗ると太っているが、体脂肪率が減っていました。『月曜日担当さん』から家に植えてあるジャスミンとお香の香がする花を持って来てくださいました。ジャス...