１／８に定例の受信日
ってなわけで、忘れないうちに定番の療養日記を書いておこう。

ここ1ヶ月というもの、調子はあまりよろしくない。

正月用自動でスイッチは入ったので、まあ、おせちを作って餅食って無難に過ごしたが（あ、うちのおせち画像はこちら）亭主が仕事に出た５日から調子が急激に悪化。フラシュバックにさいなまれる。

そういや、元亭主の気が変になって大いに迷惑かけられたのがン年前の正月明けだったというわけで、まあ、フラッシュバックの要注意時期なんだろう。

おまけに午前中の眠けがいかんともしがたい。
私は温度調節機構がバグっているので寒さも堪える。

さらに骨関節炎が悪化…これも正月疲れと精神的なもんが入り交じっている気がする。痛いよう！というわけで痛み止め飲みっぱなし状態。

これで仕事３本コンスタントにこなすためにどうしたらいいか…と、考えて、昨日などはとてつもなく早く寝てみたが、今朝、早く起きられたということはない、あああ〜。

元々急ぐのが苦手な上、昨今動作が極端に遅くなっている気がする。
何をやっても時間がかかる気がするのは気のせいだろうか。

ってか、時間の目処が立たないのよね、何事も。

適度な時間感覚で動けない。とてつもなく時間がかかる気がして手をつけられないこととかいっぱい。実際にやってみればたいした時間じゃないのに、妙に考えこんでしまって動けない。

原因は…家の中の動きづらさ半分、精神的な面半分ってところだろう。

本気でヘルパーさん頼んだ方が良いかも知れないとまた最近考え中だけど、大がかりな片付けとかはヘルパーさんには頼めないらしいので、どうにもこうにも…にっちもさっちもというところ。

まずは家の中の構造化からスタートしたいところだが、コレが一番の難物。
溢れるモノ達をなんとかしないといけない。

というようなところで今年の目標は家の中の構造化。

何事もコレなくしては上手く運ばない…とこだわってしまうので余計動きにくいのかもしれない。

そんなわけで薬はそのまんま。

お薬一覧
　アモキサン７５ミリ
　エビリファイ６ミリ（朝）
　リスパダール１ミリ（夕）
　ジェイゾロフト５０ミリ
　トレドミン５０ミリ
　ハルシオン０．２５ミリ
　セパゾン２ミリ
　（１日量）
　頓服としてセルシン５ミリ

にほんブログ村 発達障害・自閉症
↑ブログランキング参加してます。↑

そのですね…
定例のつまんない
記事ですが…
ひとつその…ぼちっと↑