昨日の「NEWS ZERO」で、強迫性障害の「不潔恐怖」を特集していました。番組に出てきた人は、私より症状は重く、お札やお財布まで洗ってたのでびっくりしましたが、いろんな症状の人がいるんだなと考えさせられました。もう1人出てきた人は、なんでもウェットティッシュで綺麗に拭いてから使わないと気がすまないそうですが、部屋は全く整頓されておらず、それは気にならないそうで、そこのところが私と違うなと思いました。強迫性障害には「整理整頓強迫」というのもあって、整頓が完璧でないと気がすまないという症状があります。私もその症状を持っていて、少しでも部屋が散らかるとすぐに片付けます。来客からは「いつも綺麗だ」と褒めてもらえますが、体力と精神力をかなり削って綺麗を保たなければならないんです。本当に少しでも散らかるのが嫌なので、一日中何もさわれないこともあって、とても辛い状況です。ただの綺麗好きとは違います。ところで昨日の番組では「不潔恐怖」の行動療法を紹介していました。敢えて汚い所（床やトイレ）に触ってみたり、その手で顔を触ってみたり、こうすることで不安が少しずつ減っていくそうです。そういう方法もあるんですね。うまくいくかわかりませんが、私も試してみようと思います。とにかく私は今、強迫性障害の症状に日々悩まされていて、こんなのが今後もずっと続くなら死んでしまいたいって思うほどに苦しむようになって、病院で薬をもらったりカウンセリングを受けたりしてますが、それだけでは完治できず･･･。治る方法があるなら、どんなことでも試してみたいと思っています。あ、あと、昨日の番組では「不潔恐怖」しか取り上げてなかったけど、強迫性障害＝不潔恐怖と勘違いされないかな。強迫性障害には確認強迫や加害恐怖や、他にもいろいろあるんで、いつか取り上げてほしいです。