満腹感ってどんなの?

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Nice!

この前病院にいった時、先生との会話で過食について出た事を思い出した。その時から沸いている疑問。満腹感ってどんなの??私も精神的に参ってる時とか、ストレス溜まっている時とか、食欲が止まらない事はよくある。とにかく何でもいいから食べたくなる。食べて、噛んで、飲み込みたくなる。それがどうにも止まらない。そんな感じ。以前、友だちにそれを話し、これって過食症かなと聞いたら「それは過食症じゃないよ」と言われた。以来、この状態になったら「過食気味になる」と言っている。で、肝心の「満腹感」について。どんなのだろう??私は胃袋が一杯で苦しくなってきたら、それが「満腹」だと思っている。それがなければ、胸焼けや吐き気がするまで食べるけど。。。まぁホントに「過食気味」になった時は、胃が破裂しそうになるまで押し込んで、入り切らなくなって吐いて、胃袋に余裕が出来たらまた食べる。で、普段は、大体これくらいが1食分?と思う量を食べて、終わる。もっと食べようと思えば食べられるけど、それだと際限がないからそこで終わらせる感じ。逆に食べない時は、丸一日ノンカロリーで水だけでも全然平気で、やっぱり空腹感も解らない。だって、胃袋一杯になっても、食欲が止まらない時は止まらないから。満腹感って、どんなのだろう?逆に空腹感って、どんなのだろう?普通の人はわかるのかな?満腹になると、満ち足りた感じになるのかな?満足って奴かな?食欲がなくなる事かな?うーん、どんなのだろう??...