このところずっと朝「しんどい１」と言って寝ています。こういうのは今まで時々あったけど、今回は何日か続いています。熱もないし、食欲もあるし、どこが悪いわけでもないみたいなのに…。原因がわかりません。しばらくするとすぐに元気になることもあり、たいていは昼からは元気になって、いつもどおりの状態にもどります。かかりつけの精神科のお医者さんは「朝、調子が悪いのは“うつ病”の人に多い」と言っていました。“うつ”かどうかわからないけど、精神的なものなのかなと思ったりもします。最近はパニックになるこ...