休みが明けて・・・

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Nice!

子供たちは、今日から学校へ行った。ペイスケは昨夜、頭痛がするといって、食事もそこそこに布団に入ったけれど、今朝は元気にしてたし、タンコロに至っては絶好調。今日からは、来週に控える宿泊学習に向けての準備をするらしい。問題はボクだった。長いこと、月一にペースで心療内科の医者にかかっているけれど、先月位から、身体と相談しながら薬を減らしたんだ。睡眠自体に障害らしきものがあるので、それ以外の薬を減らしたけれど、それが影響してるのかな。眠れないんだよね。だいたい就寝1時間前に薬を飲むんだけれど、飲んでから時間が過ぎても眠れない。布団に入って、横になったけれど、結局眠れず、起き上がってしまった。寝たのは・・・そう、4時半位かな。朝はいつもの通りに起きたけれど、フラフラの状態。結局、会社を休んでしまった・・・先月も同じようなことがあった。そして昨夜のことだもんね。薬を減らしたことが影響してるのかなあ。今週末は、医者に行く日なので、医者とも相談しなくちゃ。眠れない原因が思い当たらないんだよな。仕事をしてるし、仕事上のことでもストレスなんて、サラリーマンにはつきものだしね。そんなに、気になって仕方がないなんてことはないんだけれど。さっき、タンコロの寝顔を見てきた。タンコロも昨夜は寝るのが遅かったし、今夜はぐっすり眠ってる。その顔を見てたら、謝りたくなっちゃった・・・ゴメンよ、おとうちゃん、もう少ししっかりしなくちゃ、とね。