うつ状態と早朝覚醒

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Nice!

ここ三日間うつ状態です。 二日間点滴を受けてきました。寝つきは薬のおかげで何とか眠れるのですが夜明けに起きてしまい、そこからねむれません。早朝覚醒という身体症状まで出てきています。ネットをすれば眠くなるかな、と期待していままで気落ちしてネットが出来なかった分メールがたまっていてその処理に終われていたら目が冴えて眠れなくなってしまいました^^;;にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ