フラッシュバック

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Nice!

ここ数日フラッシュバックが続いていた。もう、どうしようもなく、自分が嫌になる。 それは突然やってくる。最近のは、昼食中に突然起きた。どうしようもなく自責の念に駆られるのだが、こればっかりは相談できる相手がいなかった。家族にも話していない。でもこれをフラッシュバックというのを聞いて、これは主治医に言わなきゃいけない、そう思った。仕事のことのフラッシュバックが多いので、これじゃあますます再就職が遠くなってしまう。そう思いながら、寒いし、引きこもる毎日だ。にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ