仕事量の多さの中でアスペルガーの症状をどう抑えるか

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Nice!

ここ1ヶ月ほど、仕事が溜まっている。
週2~3度は帰宅が午前様になる。
休日出勤もあった。
今日は仕事を持ち帰っている。

そういう中でアスペルガーの症状が様々に出てきてしまっている。
中でも大きいのが以下3つ。
①ケアレスミス
②衝動的行動
③コミュニケーションのすれ違い

どの行動も、時間のロスにつながっているだけに困りものだ。
週明けからエビリファイを増量するが、
・・・